Wenn der Wind der Veränderung weht, bauen manche Menschen Mauern  und andere Windmühlen. 

                                                                    (chinesisches Sprichwort)

Kommunikation & Theater

Lebenshaltung Körperhaltung

Kommunikation und

Konfliktfähigkeit

Streiten lernen

Wut und Ohnmacht

Gewaltfreie Kommunikation

Abschied nehmen

Reklamation als Chance

Stellvertretermediation

Lebenshaltung Körperhaltung                        

Kommunikation und Bewegung / Taijiquan

Was sind die Voraussetzungen für eine geglückte Kommunikation? 

Welche Fähigkeiten sind notwendig, und wie können wir sie entwickeln und pflegen?

Der Übungsweg des Taijiquan (Tai Chi), einer inneren Kampfkunst, berührt Grundthemen im Umgang mit mir und anderen Menschen. 

Auf der körperlichen Ebene entwickelt sich eine wache und entspannte Aufmerksamkeit für mich selbst ebenso wie für die anderen. 

Im Kontakt üben wir, flexibel zu reagieren, weich und durchlässig zu werden, und gleichzeitig das Gefühl für uns selbst nicht zu verlieren, 

bei uns selbst – im Gleichgewicht – in der Mitte zu bleiben. Unvermutete Lösungen sind möglich, wenn wir den „dritten Weg“ suchen, 

wenn wir weder ausweichen noch gegenhalten, sondern die Energie des Gegenübers aufnehmen und transformieren.

Dieses Seminar kann die Wahrnehmung von Taiji-Übenden schärfen für den Zusammenhang zwischen den Grundprinzipien ihres 

Übungsweges und dem alltäglichen Kontakt mit ihren Mitmenschen und mit sich selbst. Und Menschen ohne Taiji-Erfahrung lernen 

einfache Übungen kennen, die die Entwicklung einer fruchtbaren Streitkultur jenseits von Gewalt oder Flucht auf der Bewegungsebene unterstützen.

Gemeinsam begeben wir uns auf die Suche nach der Verbindung von Körperhaltung und Lebenshaltung, von innerer und äußerer Bewegung.

Ein Seminar in Zusammenarbeit mit der

Taiji-Schule im TAYOME

Seminarleitung: Claudia Friedel, Lehrerin für Taiji und Körperarbeit

                        Johannes Philipp, Mediator